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Eine erwachsene Tochter umarmt ihre Mutter, die ängstlich wirkt.

11. Dezember 2025 | Demenz, Gesundheit, Pflege, Sicherheit, 12

Weihnachtliches Wiedersehen: Warum wirkt Papa plötzlich so wackelig und Mama so vergesslich?

An Weihnachten kommen viele Familien nach längerer Zeit wieder einmal zusammen. Dann fallen Veränderungen im Verhalten oder in der Gesundheit der älteren Eltern oft deutlicher auf. Doch wie spricht man solche Beobachtungen an, ohne die festliche Stimmung zu gefährden?

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8. Dezember 2025 | Freizeit, Gesundheit, Gut zu wissen, Tipps

Nordic Walking: gesund und hat zahlreiche positive Effekte

Nordic Walking hat zahlreiche positive Effekte. So fördert es die Knochengesundheit und stärkt das Herz-Kreislauf-System. Erfahren Sie, was Sie über Technik und Ausrüstung wissen müssen.

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4. Dezember 2025 | Freizeit, Gut zu wissen, Tipps

Stressfreie Weihnachten für alle

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4. Dezember 2025 | Gut zu wissen, Limmex, Sicherheit

Eine Uhr, die Leben rettet: Als die Schweizer eine Weltneuheit erfanden

Eine schicke Notrufuhr, mit der man mit nur einem Knopfdruck Hilfe holen kann: 2012 war dies eine Weltneuheit. Und wer hat’s erfunden? Die Schweizer!

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4. Dezember 2025 | Freizeit, Gut zu wissen, Tipps

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Niemand verbringt Weihnachten gern allein. Mit unseren Tipps können Sie trotzdem eine gute Zeit haben.

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Gruppe von Menschen in Weihnachtskleidung feiert zusammen in einem festlich dekorierten Raum

27. November 2025 | Freizeit, Gut zu wissen, Tipps

Sinnvolle und nützliche Geschenke für Senioren

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Diese 10 Tipps helfen Ihnen dabei der Winterdepression ein Schnippchen zu schlagen!

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13. November 2025 | Gesundheit, Gut zu wissen, Tipps

So trainieren Sie Ihr Gehör

Schwerhörigkeit im Alter kann viele Probleme verursachen. Was man tun kann, wenn das Gehör schlechter wird und mit welchen Übungen man es trainieren kann.

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2. November 2025 | Gesundheit, Gut zu wissen, Tipps

Übungen gegen Schwindel

Viele Menschen erleben plötzlich auftretenden Schwindel, der verunsichern kann. Mit einfachen Übungen lässt sich diesem jedoch gezielt entgegenwirken. Unser kleines Trainingsprogramm hilft, das unangenehme Drehen besser zu kontrollieren.

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2. November 2025 | Gut zu wissen, Pflege, Sicherheit

Zehn Lifehacks für pflegende Angehörige: die besten Kniffe

Die besten Tipps, die das Leben der Angehörigen erleichtern.

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30. Oktober 2025 | Freizeit, Gut zu wissen, Tipps

Sich selbst verwöhnen: Diese Dinge sollte jede Frau für sich selbst tun!

Wann haben Sie sich zum letzten Mal so richtig selbst verwöhnt? Hier sind unsere zehn besten Tipps, die nicht nur für Frauen interessant sind.

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29. Oktober 2025 | Gesundheit, Tipps

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Erfahren Sie, welche Sportarten für Senioren am besten geeignet sind und welche Vorsichtsmassnahmen Experten empfehlen, um sicher und gesund zu bleiben.

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